Le bonheur et le mieux être se trouvent sous ce que l’on a réprimé pour se protéger, pour oublier, pour survivre. Le temps est venu de reconnaitre les rancunes, les déceptions, les injustices que nous avons vécu, de contacter leurs cristallisation (crottes) pour se libérer, s’alléger et toucher à une forme de mieux être qui ne dépend de personne ni de rien pour se manifester.